domingo, 5 de agosto de 2007

¡ PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO SEMANA DEL 6 AL 11 DE AGOSTO !

LUNES 6 DE AGOSTO:
  • TRABAJO AERÓBICO Y DE POTENCIA, A LA PRESA DE ALFARO. CITA A LAS 8:00 A.M. SOBRE EL LIBRAMIENTO NORTE, A LA ALTURA DE LA COCA COLA ORIENTE( CERCANA A LA IBERO)

MARTES 7 DE AGOSTO:

  • TRABAJO AERÓBICO. CERRO GORDO, CITA EN PLAZA MAYOR, POR ENTRADA A SEARS, 8:00 A.M.
  • DESARROLLO TÉCNICO, DEPORTIVA "ENRIQUE FERNÁNDEZ MARTÍNEZ" CITA CAMPO 4, 5:00 P.M.

MIÉRCOLES 8 DE AGOSTO:

  • TRABAJO AERÓBICO 8:00 A.M.( POR DEFINIR LUGAR)

JUEVES 9 DE AGOSTO:

  • TRABAJO DE RESISTENCIA; CENTRO DE CIENCIAS EXPLORA, 8:00 A.M.
  • DESARROLLO TÉCNICO; DEPORTIVA "ENRIQUE FERNÁNDEZ MARTÍNEZ", CITA CAMPO 4, 5:00 P.M.

VIERNES 10 DE AGOSTO: REPOSO

SÁBADO 11 DE AGOSTO:

  • DESARROLLO TÉCNICO Y TÁCTICO, DEPORTIVA DEL ESTADO, 10:00 A.M

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