Con la asistencia de casi 26 chicas en promedio, se inició el pasado miércoles el plan de entrenamiento del selectivo femenil municipal-regional con vistas a la Olimpiada Estatal a celebrarse a finales de este mes de enero.
El miércoles trabajamos potencia con ascenso y descenso en gradas, velocidad a la resistencia en la pista de atletismo y flexibilidad en general; fueron dos horas de trabajo arduo.
Para el jueves el trabajo fue de igual intensidad, cambiando la potencia por fuerza a la resistencia con una serie de repeticiones en el puente de acceso de la unidad deportiva, posteriormente trabajamos técnica individual, con sesiones de resistencia y velocidad y recreación en espacios reducidos. En este dia asistieron 24 jugadoras, incluyendo a las chicas de San Francisco.
El Viernes 4 de enero la cita es a las 9:00 a.m. y el sábado a la misma hora.
Las que aún no se han querido dar cuenta de que ya empezamos a entrenar les informo que esa será la principal razón para quedar fuera del selectivo.
Lista de faltistas(ausentes):
- JESSICA GRISELDA
- PAOLA MONTSERRAT
- FANNY GARCÍA
- GABY RAMÍREZ
- LORENA YOLANDA
- BRENDA MONJARAZ
- NOEMI GPE.
- ESMERALDA
- SUSANA ESQUIVEL
- SILVIA
- FANNY SALAZAR
- NAYELLI RAMOS
6 comentarios:
muy bien pero mas fotos quiero ver bueno queremos ver para ver como esta el equipo
que paso con la categoria mas grande la elit... o que va pasar con ella
creo que se estan olvidando de la categoria mas grandes tambien sudamos en el campo en los entrenamientos damos todo
esta muy bien, pero no tienen categoria de hombres estaria bien q hicieran una.
SUSANA INES ES LA MAS GUAPA
que pasa con la humildad de las jugadoras y con el respeto entre ellas y con su familia. esto va para las de otro municipio que les falta demasiada honestidad y sencilles. antes de ser hay que parecer jugadoras hechenle ganas que mas les queda si ya estan aqui en leon. SENCILLES Y HUMILDAD SOBRE TODO
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