LUNES 29 DE DICIEMBRE:
- ENTRENAMIENTO FÍSICO: EJERCICIOS DE PLIOMETRÍA Y POTENCIA, A LAS 9 DE LA MAÑANA, EN LA DEPVA. DEL ESTADO. LLEVAR TENIS Y UNIFORME VERDE CON BLANCO DE LEÓN ( POSIBLEMENTE EN GIMNASIO)
MARTES 30 DE DICIEMBRE:
- ENTRENAMIENTO FÍSICO-TÉCNICO, DEPORTIVA DEL ESTADO, LLEVAR TENIS Y ZAPATOS DE FÚTBOL. 9 DE LA MAÑANA. SHORT VERDE Y PLAYERA BLANCA.
MIÉRCOLES 31 DE DICIEMBRE:
- ENTRENAMIENTO FÍSICO, RESISTENCIA A LA VELOCIDAD. PISTA DE LA UNIDAD DEPORTIVA DEL ESTADO. LEVAR TENIS Y UNIFORME VERDE CON BLANCO DE LEÓN.
JUEVES 1º DE ENERO:
- 4 DE LA TARDE, ENTRENAMIENTO FÍSICO, VELOCIDAD Y RESISTENCIA, LLEVAR TENIS.
VIERNES 2 DE ENERO:
- 9 DE LA MAÑANA, ENTRENAMIENTO DE PLIOMETRÍA, GIMNASIO. FUERZA EN EXTREMIDADES INFERIORES. RESISTENCIA.( LLEVAR TENIS)
LUNES 5 DE ENERO DE 2009:
- 4 DE LA TARDE; TRABAJO FÍSICO-TÉCNICO-TÁCTICO.
MARTES 6 DE ENERO DE 2009:
- 4 DE LA TARDE: ENTRENAMIENTO TÉCNICO.-TÁCTICO.
MIÉRCOLES 7 DE ENERO( REGRESO A CLASES)
- 4:30 DE LA TARDE: DESARROLLO TÉCNICO Y TÁCTICO
JUEVES 8 DE ENERO:
- 4:30 DE LA TARDE: INTEGRACIÓN DE LAS LÍNEAS A LA OFENSIVA Y DEFENSIVA.
VIERNES 9 DE ENERO
- 4:30 DE LA TARDE; CHARLA TÉCNICA E INFORMATIVA ACERCA DE LA SALIDA A LA OLIMPIADA ESTATAL EN LA CIUDAD DE SALAMANCA.
SÁBADO 10 DE ENERO:
- OLIMPIADA ESTATAL EN SALAMANCA, SALIDA A LAS 7 DE LA MAÑANA DE LA DEPORTIVA DEL ESTADO, UNIFORME VERDE CON BLANCO, ESPINILLERAS Y PANTS VERDE DE GUANAJUATO( LAS QUE LO TENGAN)
DOMINGO 11 DE ENERO:
- PARTIDO EN ACÁMBARO DE ESMERALDAS COMUDE LEÓN. LIGA NACIONAL JUVENIL
ES IMPORTANTE QUE ANTES DEL 6 DE ENERO., ENTREGUE CADA INTEGRANTE DEL SELECTIVO POR CATEGORÍA UN NUEVO CERTIFICADO MÉDICO Y EL PERMISO DE LOS PADRES DE FAMILIA, ADEMÁS DEL COMPROBANTE DE DOMICILIO.
2 comentarios:
espero que ahora si todas estemos a tiempo. hay que entrenar con todo si queremos llegar al nacional, creo que ya no ay pretextos. Hay que darle con todo.
P.d. si no vas a entrenar con todo mejor no vayas, no hagas que otras perdamos el tiempol.
1,2,3, talentos, león y muy pronto Guanajuato
Buen cambio de imagen para la pagina arriba el color verde!!! ujuuu jaja
Hola si, es verdad esta semana hay que aprovechar y dar el 100% en cada entrenamiento. si se quiere se puede!!.
ATTE:CHICA GREEN PEACE!! jaja osea yo. ¿?....
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